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健康中国游——中医药文化微课堂

健康中国游——中医药文化微课堂

中医药文化博大精深，源远流长。穴位推拿是其中的重要组成部分，易于实践掌握，利于保健养生。2021中国旅游文化周期间，中心特别推出“健康中国游——中医药文化微课堂”系列视频，以“概述篇”介绍中医药文化的基础概要，以5个“穴位技能篇”针对现代人工作生活中常见的身体问题，介绍具有助眠、肩颈、疲劳缓解、运动舒缓和眼部保健等功效的实用穴位知识与推拿动作教学。通过简洁、直观、有效的短视频教学方式传授中医药文化与实用推拿技能。